こんにちは、湘南在住のAiriです！
湘南に住んでいると特に感じるのですが、ここ数年でヨガをやっている方はすごく増えましたよね。
私の周りにも、ヨガのインストラクターもしている子やスタジオに通っている子は多く、私自身もおうちで毎日ヨガをしています！
そんな大人気のヨガですが、スタジオがありすぎてどこを選べばいいのか分からない、初心者でも平気なのかな？などスタジオ選びは悩みがつきません。
どこがどんなスタイルでやってるの〜！？とお悩みのあなたのために、今回は辻堂駅周辺のヨガスタジオをご紹介いたします。
STUDIO SUNNY 【スタジオサニー】 辻堂
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おすすめポイント
- 入会金はなし！
- ヨガ用品やドリンクはもちろん、スーパーフードやコスメなども買える♡
- プライベートレッスンや貸切レッスンも可能♪
辻堂駅南口を出て辻堂海浜公園へ向かって徒歩10分ほどの場所にある「STUDIO SUNNY」。
茅ヶ崎と辻堂に展開する湘南のヨガスタジオです。スタジオ内もアーチ型の天井がおしゃれな雰囲気で気持ちよくレッスンを受けられそうですよ♪
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体験レッスンは2回分、レンタルマットとお水がついて¥3,000です。
ドロップインと呼ばれる都度払いだと、1回 ¥1,800でレンタルマット代が¥150なので、試しに行ってみる！という場合でもお得な体験レッスンの方がとってもオススメです！
インストラクターもたくさんん在籍しているので、自分に合った先生が見つけられるハズ♪
店舗情報
| 住所 | 〒251-0047 神奈川県藤沢市辻堂６丁目２−２ |
| 電話番号 | 050-3636-1173 |
| 体験レッスン | ２回3,000円 |
| 公式HP | https://www.sunnydesign.co/ |
Island Yoga 湘南T-SITE Studio
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おすすめポイント
- レッスンの種類が豊富！
- キッズクラスもある！
- 体験レッスンは手ぶらで行けちゃう♪
辻堂駅からタクシーで約10分の場所にある湘南T-SITEの中に入っている「Island Yoga」。徒歩の場合は本鵠沼駅からであれば15分程で到着します。茅ヶ崎にも２店舗展開している人気のヨガスタジオです。
ヴィンテージ家具に囲まれた店内は、いるだけで自然と心が落ち着きます。
ハタヨガやリラックスヨガ、オーガニックアロマヨガなど様々なクラスがあり、それぞれ難易度や強度なども分かりやすく分けてあるので初めての方からヨガ経験者まで誰でも満足できるレッスンになっています。
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体験レッスンは￥1,000+税で、ウェア・ヨガマット・タオルが無料でレンタルできるので手ぶらで行けちゃうのも嬉しいですよね。
Webから体験レッスンチケットを購入してマイボトルを持っていくと「Hawaii Water」のプレゼントもありますよ♪
ドロップインは￥3,500なので、体験レッスンをして自分に合う！と感じたら、月4回で￥9,000/1ヶ月の会員に入会する方がとってもお得なのでぜひチェックしてみてください！
店舗情報
| 住所 | 〒251-0043 神奈川県藤沢市辻堂元町６丁目２０−１ 湘南T-SITE2号館2F |
| 電話番号 | 0466-90-3787 |
| 体験レッスン | 1回1,000円 |
| 公式HP | https://www.islandyoga-chigasaki.com/ |
AMI-IDA【アミーダ】Luz 湘南辻堂
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おすすめポイント
- バリ島の溶岩を使ったホットヨガ
- 女性専用スタジオだから人目も気にならない
- 駅近だから通いやすい♪
辻堂駅から徒歩1分、商業施設のLuz湘南辻堂内にある「アミーダLuz湘南辻堂店」はホットヨガスタジオ。
バリ島の溶岩を使ったスタジオでのレッスンは、ダイエット効果や美肌効果、デトックスも期待できるなど、女性の味方とも言える効果がたくさんあります。
女性専用のスタジオでなので、男性がいるとちょっと恥ずかしい…というシャイなあなたも安心して通うことができますよ♪
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様々な会員システムがあるので、自分の通いやすいコースで受けられます。ヨガのインストラクターになりたい方向けに、レッスンを受けながら全米ヨガアライアンスRYT200が取得できるコースもあるので必見です！
体験レッスンはなんとワンコイン！¥500で受けられるので、ホットヨガも気になっているというあなたは迷わず体験レッスンを受けに行きましょう♡
店舗情報
| 住所 | 〒251-0041 神奈川県藤沢市辻堂神台１丁目２−１２ Luz湘南辻堂6F |
| 電話番号 | 0466-53-9447 |
| 体験レッスン | 500円 |
| 公式HP | https://www.ami-ida.com/tsujido/ |
イルチブレインヨガ 辻堂スタジオ
おすすめポイント
- 少人数制のアットホームなレッスン♪
- 自分に合ったトレーニングを提案してくれる！
- 毎月変わるテーマに合わせたレッスンや特別トレーニングもある！
辻堂駅西口から歩いて4分の商店街の通り沿いにある「イルチブレインヨガ辻堂スタジオ」。
イルチブレインヨガというのは、体・心・脳の繋がりとバランスを重視して行われるヨガのことです。脳波振動やエネルギー瞑想など身体だけではなく自分自身の全体のケアに繋がっていくトレーニングを受けられますよ♪
週２回、フリーの選べるコースで３ヶ月、１年と長いコースになる程月あたりの金額はお得になります。
通常の体験レッスンは¥2,000。5/17まではオンライン体験レッスンが税込¥1,000で受けられるので、おうちでお得に体験できるチャンスです♡
店舗情報
| 住所 | 〒253-0021 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階 |
| 電話番号 | 0467-39-6170 |
| 体験レッスン | 2,000円 |
| 公式HP | https://ilchibrainyoga-tsujido.com/ |
Yoga studio TURQUOIZ・MIND【ターコイズマインド】
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おすすめポイント
- 女性のライフイベントに合わせたレッスンが受けられる
- 会員になるとポイントも貯められる
- 子どもと受けられるレッスンもある！
辻堂駅北口から徒歩3分、ココテラス湘南3Fにあるヨガスタジオ「ターコイズマインド！」。
ダイエットやボディメイクができるレッスンから、マタニティヨガ、産後ヨガ、ヨガインストラクター養成講座まで、全ての女性をサポートしてくれる女性のためのヨガスタジオです♡
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初回体験レッスンは¥1,500。入会をせずに受けられるドロップインもあり、1レッスン¥2,500で受講できますよ。
入会をすると支払金額に応じてカードに1ポイント1円で使えるポイントが貯まるのでお得にレッスンを受けることもできちゃいます♪
会員以外も参加できるオンラインレッスンも展開しているので、忙しくて時間がない方にもおうちで手軽に受講できるのが嬉しいポイントです。
オンラインレッスンは会員¥1,200、ビジター¥1,400で受講できます♪
店舗情報
| 住所 | 〒251-0041 神奈川県藤沢市辻堂神台２丁目２−２ ココテラス湘南3F |
| 電話番号 | 070-4215-5178 |
| 体験レッスン | 1,500円 |
| 公式HP | https://turquoiz-mind.com/ |
udaya yoga studio 【ウダヤヨガスタジオ】
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おすすめポイント
- 予約せずに受けられるクラスもある！
- ワークショップや座学が豊富
- 経験豊富なインストラクターに教えてもらえる♪
辻堂駅西口から徒歩5分の場所にある「udaya yoga studio」。主宰している方は日本最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」など様々なヨガイベントに講師として出演されていて、国内のみならずジャマイカやソウルでも講師を務める経験豊富な男性の方です。
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ヨガにより様々な悩みが解消され、その素晴らしさを伝えて行きたいという気持ちを持ったインストラクターさんがたくさんんいらっしゃるので、ヨガをもっと深く知りたいという方にもオススメですよ。
初回体験レッスンはマットがついて¥1,500です♪
店舗情報
| 住所 | 〒253-0021 神奈川県茅ヶ崎市浜竹３丁目４−３８ ミネオビル・パートⅠ／２Ｆ |
| 体験レッスン | 1,500円 |
| 公式HP | http://udaya.jp/ |
studio COCOON PAO
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おすすめポイント
- TVでも紹介されたハンモックフィットネスができる！
- 女性専用・少人数・完全予約制だから安心！
- 普通のヨガとは一味違う、今を感じることに集中しやすい♪
辻堂駅西口から徒歩7分の場所にある「studio COCOON PAO」。COCOONは繭、PAOは包むを意味するスタジオ名からも分かるように、ハンモックをつかったトレーニングが特徴のスタジオです。
アンティグラビティフィットネスという「エアリアルシルク」という特別な素材で作られたハンモックに身を委ね、反重力を利用したストレッチや牽引ができるトレーニングをしていきます。フィットネス効果はもちろん、リラックス効果やアンチエイジング効果もあるので、いつまでも健康で若々しくいたい女性にぴったりなんですよ。
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体験は¥3,500ですが、当日入会すると¥1,000キャッシュバックされ、通常¥10,000の入会金も無料になります！
試した方はみなさん楽しい！と反響で、せっかくなら楽しく体を動かしたいという方にぴったりのスタジオです♪
店舗情報
| 住所 | 〒253-0021 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目３−３３ |
| 電話番号 | 0467-33-5809 |
| 体験レッスン | 3,500円 |
| 公式HP | https://www.cocoonpao.com/ |
Art de vivre【アール ドゥ ヴィーヴル】湘南 yoga studio
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おすすめポイント
- 自分だけの隠れ家のようなおしゃれなスタジオ！
- 自分の行きたい時に予約して行ける♪
- スムージースペシャリストの作りたてスムージーも味わえる♡
辻堂駅西口から徒歩13分ほどの場所にある「Art de vivre 湘南 yoga studio」。フレンチビーチリゾートをイメージしているというスタジオはとてもエレガントでおしゃれな空間です。
基本を大切にしたハタヨガをベースに、定員4人までのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらかを選べるスタイルで、どちらにしても落ち着く雰囲気の中でレッスンが受けられます。
インストラクターの方はスムージースペシャリストでもあるそうで、月に1度のスムージーデーはレッスン後に手づくりスムージーを楽しむこともできるんです！
Instagramには美味しそうなスムージーの写真がたくさん載っていて、見ているだけで幸せな気持ちになります。
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プライベートレッスンの場合は、毎回その美味しいスムージーが楽しめるというので驚きです！
ただヨガをするだけでなく、自分だけの隠れ家のような空間も求めたい！というあなたにオススメのスタジオです。
現在はオンラインヨガもスタートしたそうなので、おうちでも有意義な時間を過ごしたい方は要チェックですね！
店舗情報
| 住所 | 神奈川県茅ケ崎市浜竹2丁目 |
| 電話番号 | 090-4748-9335 |
| 予算 | 1,000円 |
| 公式HP | https://www.art-de-vivre.co/ |
リフレッシュヨガ・アーユ 辻堂SGC教室
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おすすめポイント
- 通いやすい価格設定で安心♪
- 幅広い年齢層！
- 広々とした明るいスタジオ♪
辻堂駅南口から徒歩3分にあるレンタルスペースで開かれている「リフレッシュヨガ・アーユ辻堂SGC教室」。
毎週水曜日、午前と午後の2回レッスンがあり、月謝制の場合は月に4回で￥5,000で通いやすい値段設定になっています。
毎週は通えないなあという方にも、期限3ヶ月で5回分の¥7,500のチケットがあるので安心です。
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ヨガの講師をはじめて32年になる超ベテランインストラクターさんでありながら、現在も学び続けているという講師さん。ヨガを通して自分と向き合うことの奥深さと楽しさを伝えたい！という思いが生徒さんにも伝わり、アットホームな雰囲気のレッスンになっています。
50才からのやさしいヨガというブログもあり、幅広い年代の方が楽しめる教室です♪
店舗情報
| 住所 | 2階, １丁目-２-１７ 辻堂 藤沢市 神奈川県 251-0047 |
| 電話番号 | 090-3238-2409 |
| 予算 | 1,000円 |
| 公式HP | https://yoga-ayu.jimdofree.com/ |
さいごに
気になるヨガスタジオは見つかりましたか？
ヨガの中でも色んなヨガがあるので、体験レッスンを受けてみると良いかもしれません。
ヨガで体を温めて、免疫力を上げていきましょう♪
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