こんにちは！地元湘南が大好きなゆりです。
ひさしぶりにランチで茅ヶ崎まで。とっても自然派で女性が嬉しいメニューがたくさんのカフェ行ってきました！
気取らないナチュラルな空間で、忙しい毎日と離れて心を休ませられるような、そんな『ozu cafe』。
今回は、そんなozu cafeさんを紹介します。
ozu cafeとは？
2010年12月20日に開店したozu cafe。
観葉植物や手書きのメニューが置いてあったり、入る前からワクワク♪木のベンチや、お店のドアにかかっているドアベルなど雰囲気がとっても好きでした。
茅ヶ崎駅からは歩いて15分ほど、こちらのレンガの建物の奥階段を登って2階がozu cafe☺︎
駐車場も他店と共同ですが4つあるので車でも安心！！
もしお店の前がいっぱいでも、近くにいくつかパーキングがあります。（ダイレクトパーク茅ヶ崎東海岸5丁目・三井のリパーク 茅ヶ崎東海岸南２丁目など）
店内はたっぷり陽射しが差し込んで明るくて、ウッド素材で統一されつつも形の違うテーブルなどが置かれていたり、
奥には本棚！！個人的には本が置いてあるカフェって、そこのお店の方の好みを垣間見る感覚で好きで、自分の家のインテリアの参考にしたりしています。
1番下の段には子供用の絵本も置いてあるので、ママ友ランチの時にも子供は退屈せずに済むし、お母様方もバタバタせずゆっくりできそうですね❤︎（後で紹介しますが、キッズメニューもありました！）
私が行ったのはランチの時間帯ですが、夜は隠れ家バーのような雰囲気になるそうです。
お客様とのご縁で、ハンドメイドのアクセサリーを店頭で販売しているそう。思わず手に取ってじっくり見たくなるようなものばかりでした。
さまざまなイベントに参加されているのですが、今週は「マイクロプラスチックweek」で、海岸などで拾ったゴミを集めています。
個人ではなかなか取り組みにくいようなことでも、お店が積極的に取り組んでいることで、私たちも参加しやすいイベントに変わっていって、参加する人が増えて、、プラスのサイクルですね。
素敵！！！！！
ozu cafeのメニュー
看板メニューのデリプレートがこちら。（玄米ご飯＋サラダ＋ミニデリ4種＋メイン＋スープ）
メインは4種類の中から、その日の気分に合わせて選べるのでワクワクするし、野菜もたっぷり取れるので見た目も良くて体にも良くて嬉しい限り。
ちなみに玄米は白米よりもビタミンB群やビタミンE、ミネラル、食物繊維などを多く含んでいるのでダイエット中の方や、血糖値を抑えたい方、筋トレなどをしている方も積極的に玄米にするのがおすすめです❤︎
こちらは、メインで選んだチキンと夏野菜の甘酢あん。夏野菜ってだけでおいしい上に、甘酢あんなんて間違いないですよね。
もうひとつ紹介するのは、3種のきのこのトマトのリゾット。
こちらもメニューには書いていないのですが、付け合わせの副菜が車麩のカツ、又はチキンの唐揚げから選べます。
こちらは選んだ車麩のカツ、サクサクで美味しい！！
最近じわじわと人気が出ている車麩、人気の秘密はヘルシーで美容効果があるからなのです。植物性タンパク質やミネラルが豊富に含まれるだけでなく、プロリンという肌のコラーゲンを生成するために必要な成分が含まれており、女性には嬉しい栄養素ばかり❤︎
唐揚げのチキンの代わりに車麩をつかうことで、カロリーを抑えるなどダイエット中のアレンジにも使える食材のひとつです。
リゾットは3種類のきのこがたっぷり入っていて満足度が高い！
これ家で再現できたら幸せだな〜〜〜とか。
『健康の8割は腸の状態で決まる』と言っても過言ではないくらい、腸は私たちが思っている以上に大切な場所で、きのこは食物繊維が豊富な整腸に貢献してくれる食べ物なので、意識して摂っていきたいですね。
そしてこちらの全てのランチセットについてくるサラダ。付け合わせのサラダにオクラが入っているなんて珍しいですよね、嬉しかったな。
さらに手作りドレッシングが絶品！お店で販売もしているので「初回は700円、瓶を持っていけば600円」です。
その他の口コミ（掲載時点）
営業時間・アクセス・駐車場情報
| 住所 | 〒253-0054 神奈川県茅ヶ崎市東海岸南2-10-2 イーストコート2102 2F |
| 電話番号 | 0467-86-0860 |
| アクセス | 茅ヶ崎駅南口を出てから雄三通りをまっすぐ進んで、東海岸会館前の信号を渡ってから左に曲がってまっすぐ。1階にテニスショップ有 |
| 営業時間 | 11AM〜19PM |
| 定休日 | 日曜日 |
| 予算 | 〜1500円（ランチ） |
| 駐車場 | 他店と共同で4台 |
| 公式HP | ・ozu cafe |
まとめ
とっても柔らかい雰囲気にご夫婦。帰り際にいろいろお話しさせていただいたのですが、また新しいご縁が出来たような素敵な出逢いでした。
とっても色鮮やかで綺麗な、野菜たっぷりの健康的なランチの時間。今度は夜の時間も行ってみたいし、デザートも試してみたいなあ、とか。
今の時代を生きるのにきっと必要な、身体にいいこと、心にいいこと、できた気がします。
お店のホームページには、その月毎のイベントなども告知してあるので是非チェックしてみてくださいね。
コメント